Mijn naam is Bob Harber. Ik ben 53 jaar oud en personal trainer van beroep. Ik wil jullie graag tips en tricks geven zodat jullie op een goede manier trainen. Zo hoop ik te voorkomen dat jullie blessures krijgen! Sporten is heel gezond voor jou en je lichaam. Maar sporten kan ook mindere punten hebben. Zoals als je een oefening verkeerd uitvoert kun je daardoor blessures krijgen daarom is het belangrijk dat jij ervoor zorgt dat je de oefening goed uitvoert. Maar ik weet uit ervaring dat niet iedereen die kennis heeft. Daarom wil ik jullie helpen met de oefeningen goed uit te voeren. Zodat jullie blessure vrij en op een goede en gezonde manier kunnen trainen en het beste uit jezelf naar boven te houden. Als er vragen zijn kun je het mij altijd vragen of de website even bezoeken.
